ホンジュラス 両替ガイド
ホンジュラス の通貨と旅の支払い準備を1ページにまとめました。 ホンジュラスで使われている通貨はホンジュラス レンピラ(HNL)です。
通貨
ホンジュラス レンピラ
HNL
参考レート · 2026年10月31日
100 JPY ≈ 17.1 HNL
1 USD ≈ 27.0 HNL
ホンジュラス レンピラ 換算表
2026年10月31日時点の仲値で計算した参考値です。実際の両替やカード決済では、銀行・カード会社の手数料が加わります。
| JPY | HNL |
|---|---|
| 100 JPY | 17.1 HNL |
| 500 JPY | 85.5 HNL |
| 1,000 JPY | 171 HNL |
| 5,000 JPY | 855 HNL |
| 10,000 JPY | 1,710 HNL |
| 50,000 JPY | 8,552 HNL |
| HNL | JPY |
|---|---|
| 100 HNL | 585 JPY |
| 500 HNL | 2,923 JPY |
| 1,000 HNL | 5,846 JPY |
| 5,000 HNL | 29,232 JPY |
旅行の支払い、これだけは
カード決済は必ず現地通貨で
端末で「自国通貨で決済しますか?」と聞かれたら、必ず現地通貨を選んでください。自国通貨を選ぶとDCC(動的通貨換算)という隠れた手数料が上乗せされます。
トラベルカードは出発前に
プリペイド式の外貨チャージカードは、アプリで事前に両替して現地でデビットカードのように使う方式です。両替所より手数料を抑えやすく、紛失してもアプリからすぐ停止できます。
空港の両替所は最終手段
空港の両替所は便利な反面、レートは最も不利な部類です。現金が必要なら出発前に銀行アプリで両替するか、現地ATMでの引き出しを検討しましょう。
ATM手数料は画面で確認
現地ATMでは運営会社の手数料が別途かかる場合があります。確認画面に表示される手数料を見てから進めてください。ここでも自国通貨換算(DCC)を聞かれたら現地通貨を選ぶのが有利です。
少額現金は別に
市場・チップ・小規模な交通機関など、カードが使えない場所はどの国にもあります。少額紙幣を分けて持っておくと安心です。
海外決済カード
Wise(ワイズ)マルチカレンシーカードを見る
40以上の通貨を1つの口座にまとめ、市場レートベースで両替・決済できるカードです。複数の国を回る旅行なら、通貨ごとに両替する必要がなく便利です。
詳しく見る
現地のデータ通信
ホンジュラス旅行用のeSIMを出発前に準備する
SIMカードを差し替えずに、QRコードでデータ通信を開通できます。出発前に購入して、現地に着いたらすぐオンにするだけです。
価格と空室は各予約サイトでご確認ください。
ホンジュラスの都市別ガイド
テグシガルパ
ホンジュラスの首都で、標高3,000mを超える山間の谷に位置しています。国の政治と経済を牽引する中心都市です。
サン・ペドロ・スーラ
ホンジュラス北西部に位置する都市で、テグシガルパに次いで人口が多い都市です。交通の要所であり、バナナやコーヒーなどの農産物が集まる経済の中心地として知られています。
ラ・セイバ
ホンジュラス北部沿岸に位置する都市で、アトランティダ県の県都です。カリブ海に面しており、海辺の町らしい雰囲気を持っています。
コマヤグア
ホンジュラス中部にある都市で、コマヤグア県の県都です。人口は約6万人とこぢんまりとした規模です。
チョルテカ市
ホンジュラス南部に位置する都市で、橋と大聖堂が代表的な見どころです。素朴で静かな地方都市の雰囲気を味わえる場所です。