東ティモール 両替ガイド
東ティモール の通貨と旅の支払い準備を1ページにまとめました。 東ティモールで使われている通貨は米ドル（USD）です。
通貨
米ドル
USD · $
参考レート · 2026年10月31日
100 JPY ≈ 0.635 USD
米ドル 換算表
2026年10月31日時点の仲値で計算した参考値です。実際の両替やカード決済では、銀行・カード会社の手数料が加わります。
| JPY | USD |
|---|---|
| 100 JPY | 0.635 USD |
| 500 JPY | 3.17 USD |
| 1,000 JPY | 6.35 USD |
| 5,000 JPY | 31.7 USD |
| 10,000 JPY | 63.5 USD |
| 50,000 JPY | 317 USD |
| USD | JPY |
|---|---|
| 1 USD | 158 JPY |
| 5 USD | 788 JPY |
| 10 USD | 1,576 JPY |
| 50 USD | 7,879 JPY |
同じ通貨を使う国
米ドル（USD）は東ティモール以外でも使われています。余った現金は下記の国でそのまま使えます。
旅行の支払い、これだけは
カード決済は必ず現地通貨で
端末で「自国通貨で決済しますか?」と聞かれたら、必ず現地通貨を選んでください。自国通貨を選ぶとDCC(動的通貨換算)という隠れた手数料が上乗せされます。
トラベルカードは出発前に
プリペイド式の外貨チャージカードは、アプリで事前に両替して現地でデビットカードのように使う方式です。両替所より手数料を抑えやすく、紛失してもアプリからすぐ停止できます。
空港の両替所は最終手段
空港の両替所は便利な反面、レートは最も不利な部類です。現金が必要なら出発前に銀行アプリで両替するか、現地ATMでの引き出しを検討しましょう。
ATM手数料は画面で確認
現地ATMでは運営会社の手数料が別途かかる場合があります。確認画面に表示される手数料を見てから進めてください。ここでも自国通貨換算(DCC)を聞かれたら現地通貨を選ぶのが有利です。
少額現金は別に
市場・チップ・小規模な交通機関など、カードが使えない場所はどの国にもあります。少額紙幣を分けて持っておくと安心です。
海外決済カード
Wise(ワイズ)マルチカレンシーカードを見る
40以上の通貨を1つの口座にまとめ、市場レートベースで両替・決済できるカードです。複数の国を回る旅行なら、通貨ごとに両替する必要がなく便利です。
詳しく見る
現地のデータ通信
東ティモール旅行用のeSIMを出発前に準備する
SIMカードを差し替えずに、QRコードでデータ通信を開通できます。出発前に購入して、現地に着いたらすぐオンにするだけです。
Airalo
Yesim
Saily
Drimsim
価格と空室は各予約サイトでご確認ください。
東ティモールの都市別ガイド
ディリ
ディリは東ティモールの首都であり最大の都市で、ティモール島の北岸に位置する主要な港湾都市です。ポルトガル植民地時代から続く歴史と、商業の中心地としての姿を同時に見ることができます。
バウカウ
バウカウは東ティモール東部に位置する都市で、首都ディリに次ぐ規模を誇ります。ポルトガル植民地時代の名残が残り、異国情緒あふれる雰囲気を感じられます。
ロスパロス
ロスパロスは東ティモール・ラウテン県の中心都市で、首都ディリから東へかなり離れた場所に位置します。東ティモール東部を巡る際に立ち寄るのに便利な場所です。
グレノ
グレノは東ティモール・エルメラ県の中心地で、標高880メートルを超える高地にあり、涼しい気候を感じられます。首都ディリから近く、気軽に訪れることができます。
マリアナ
マリアナは東ティモール・ボボナロ県の中心都市で、インドネシアとの国境近くに位置します。首都ディリから南西へ向かうと出会う、静かな国境の街です。