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3泊4日

カトマンズ 3泊4日モデルコース

カトマンズの主要観光スポットを1日の移動距離をもとに最適にまとめた4日間のモデルコースです。

移動距離は直線距離のため、実際の所要時間とは異なります。順番はお好みで入れ替えてください。 · 2026年8月15日 更新

全ルートをひと目で

地図・場所データ © OpenStreetMap コントリビューター 直線でつないでいるため実際の経路とは異なります。

DAY 1 DAY 2 DAY 3 DAY 4

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1

DAY 1

パシュパティナート寺院 中心 · 寺社・宗教施設·城・宮殿

Googleマップで経路
  1. 午前
    パシュパティナート寺院

    寺社・宗教施設

    バグマティ川のほとりに位置するヒンドゥー教の最高聖地の一つ。ユネスコ世界遺産に登録されています。

  2. 昼食後
    グヒエシュワリ寺院

    寺社・宗教施設 · 前の場所から 0.5 km

    バグマティ川の南岸、パシュパティナート近くに位置するヒンドゥー教寺院です。シャクティ・ピータの一つとされる巡礼地で、特にタントラ信者が多く訪れます。

  3. 午後
    シンハ・ダルバール

    城・宮殿 · 前の場所から 3.1 km

    ネパールの首都カトマンズ中心部にある宮殿で、20世紀初頭にラナ家によって建てられ、長らく政府庁舎として使われてきました。壮麗な建築美を誇る歴史的建造物として知られています。

  4. 夕方
    ナラヤンヒティ王宮博物館

    博物館・美術館 · 前の場所から 2 km

    カトマンズ中心部にある旧王宮。現在は博物館として公開されており、ネパール王室の歴史を学べます。

2

DAY 2

スワヤンブナート（猿寺） 中心 · 寺社・宗教施設·公園・庭園

Googleマップで経路
  1. 午前
    スワヤンブナート（猿寺）

    寺社・宗教施設

    カトマンズ盆地を見下ろす丘の上に建つネパール最古の仏教寺院。通称モンキーテンプルと呼ばれます。

  2. 昼食後
    カスタマンダプ

    寺社・宗教施設 · 前の場所から 2 km

    カトマンズのダルバール広場にある木造建築物で、その一部は7世紀にまで遡る由緒あるものです。2015年の大地震で倒壊しましたが、修復されて現在の姿になりました。

  3. 午後
    カトマンズ・ダルバール広場

    公園・庭園 · 前の場所から 0.1 km

    旧王宮や多くの寺院が立ち並ぶカトマンズの中心的な広場。世界遺産に登録されています。

  4. 夕方
    タメル

    ショッピング・繁華街 · 前の場所から 1.3 km

    タメルはカトマンズ市街の繁華街で、格安宿が集まっているためバックパッカーに人気です。街全体がWi-Fiゾーンになっているので、インターネットの心配なく快適に過ごせます。

3

DAY 3

カトマンズの渓谷 中心 · 自然·城・宮殿

Googleマップで経路
  1. 午前
    カトマンズの渓谷

    自然

    ネパール中部に広がる渓谷で、カトマンズ、ラリトプル、バクタプルなどの古都やヒンドゥー教・仏教の遺跡が集まっています。ユネスコ世界文化遺産に登録された寺院や広場を巡ることができます。

  2. 昼食後
    ハヌマン・ドーカ宮殿

    城・宮殿 · 前の場所から 0.1 km

    カトマンズ・ダルバール広場にある王宮跡で、マッラ王朝からシャー王朝にかけて使用されました。入口にあるハヌマーン像がその名の由来で、往時の王室建築を見学できる場所です。

  3. 午後
    インドラ・チョーク

    公園・庭園 · 前の場所から 0.3 km

    ネパールのカトマンズにある広場で、市内を移動する途中に立ち寄るのにぴったりの場所です。素朴な地元の街並みを間近に感じることができます。

  4. 夕方
    アサン広場

    公園・庭園 · 前の場所から 0.3 km

    カトマンズの中心部にある広場で、行き交う人々と活気ある通りの雰囲気を眺めながら散策するのにぴったりです。

4

DAY 4

チャング・ナラヤン寺院 中心 · 寺社・宗教施設·公園・庭園

Googleマップで経路
  1. 午前
    チャング・ナラヤン寺院

    寺社・宗教施設

    ネパール最古のヒンドゥー教寺院とされる世界遺産。見事な石彫刻や木彫刻が残されています。

  2. 昼食後
    バクタプル・ダルバール広場

    公園・庭園 · 前の場所から 4.9 km

    ネパールのバクタプルにある広場です。のんびり散策しながら街の雰囲気を楽しむのに適しています。

  3. 午後
    ニャタポラ寺院

    寺社・宗教施設 · 前の場所から 0.1 km

    バクタプルの中心部にある5層の塔状の寺院で、ネパールで最も高い伝統建築物です。1701年から翌年にかけて建てられ、幾度もの大地震を乗り越えて今の姿を保っています。

  4. 夕方
    バグマティ川

    自然 · 前の場所から 11.1 km

    カトマンズ盆地北部の丘陵地帯を水源とし、市の中心部を流れる聖なる川です。川岸にはヒンドゥー教の聖地パシュパティナート寺院があり、火葬の儀式が行われる様子を見ることもできます。

この日程ならどこに泊まる？

初日の動線の中心である パシュパティナート寺院 の周辺です。ここに泊まると初日の移動が最も短くなります。

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