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Helm

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Helm

Überblick

Der Helm ist ein Berg im Südtiroler Pustertal. Statt steiler Felsnadeln prägen ihn sanftere Grate und Almwiesen. Reisende kommen vor allem für Wanderungen mit weitem Blick auf das Tal und die umliegenden Dolomitengipfel hierher.

Anreise

Aus den Talorten führen markierte Wege und Seilbahnen hinauf. Die Fahrt per Bergbahn dauert etwa 15 Minuten, der Aufstieg zu Fuß rund zwei bis drei Stunden. Als Ankunftsflughäfen dienen Innsbruck oder Venedig-Marco-Polo; von dort erfolgt die Weiterreise per Bahn oder Auto ins Tal.

Zeitbedarf

Für einfache Spaziergänge auf dem Höhenrücken genügen zwei bis drei Stunden. Für ausgedehntere Rundwanderungen empfiehlt sich ein halber bis ganzer Tag.

Beste Besuchszeit

Die Wandersaison reicht von Frühsommer bis Frühherbst. Im Hochsommer kann es an den Seilbahnstationen voll werden, auf den Wanderwegen verteilt sich der Andrang jedoch. Ein Aufbruch am Vormittag ist ratsam, um stabilere Wetterverhältnisse zu nutzen.

Kombinationen in der Umgebung

Der Ausflug lässt sich mit Zielen im Umkreis verbinden:

  • Pustertal (3,1 km): Talbereich für Weiterreise und Talwege.
  • Dreischusterspitze (7 km): Markanter Gipfel der Sextner Dolomiten.
  • Elferkofel (8,8 km): Felsmassiv für anspruchsvollere alpine Touren.
  • Drau (10,3 km): Flusslauf mit begleitenden Wegen im Talbereich.

Aktualisiert 20. September 2026 · Redaktion die World by City-Redaktion

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Pustertal

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Pustertal

Das Pustertal ist eines der längsten Längstäler der Alpen und erstreckt sich von Lienz in Osttirol, Österreich, in west-östlicher Richtung bis nach Mühlbach bei Brixen in Südtirol, Italien. Entlang des Tals reihen sich kleine Dörfer aneinander, beidseitig gesäumt von den Bergketten der Dolomiten – ideal, um die Landschaft mit dem Auto oder dem Fahrrad zu genießen.

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Die Dreischusterspitze ist ein Berg in Südtirol, Italien, der zu den Dolomiten gehört. Er ist der höchste Gipfel der Sextner Dolomiten und der nördlichste 3.000er-Gipfel der gesamten Dolomiten.

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Der Elferkofel (italienisch Cima Undici) ist ein Gipfel der Sextner Dolomiten in Südtirol, der zusammen mit dem benachbarten Zwölferkofel den für die Dolomiten typischen hellgrauen Felsgrat bildet, der das Sextental von Süden her einrahmt.

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Die Drau ist ein Fluss, der durch die Dolomiten fließt; dieser Abschnitt bildet ihren obersten Lauf, der im Pustertal bei Innichen in Südtirol entspringt und ostwärts fließt. Statt spektakulärer Wasserfälle oder Schluchten erwarten Sie hier einen klaren, ruhig dahinfließenden Bach durch ein Bergtal sowie die umliegenden Wiesen und Wälder.

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Der Zwölferkofel ist ein Gipfel der Sextener Dolomiten an der Grenze zwischen Südtirol und der Provinz Belluno in Italien. Mit seinen steil aufragenden, hellgrauen Felswänden verkörpert er die typische Dolomitenlandschaft und zieht sowohl Kletterer und Gratwanderer als auch Reisende an, die auf den Wegen unterhalb des Grats einen Blick aus der Nähe erhaschen möchten.

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Der Paternkofel ist ein Berg in den italienischen Dolomiten, an der Grenze zwischen Südtirol und der Provinz Belluno. Er liegt in der Nähe der Drei Zinnen und wird nicht wegen einer bestimmten Ruine oder Anlage besucht, sondern wegen des Berges selbst und der umliegenden Gratlandschaft, die Sie zu Fuß erkunden oder einfach betrachten können. Hier erwartet Sie eine Landschaft, in der die für die Dolomiten typischen Felswände und Almwiesen ineinander übergehen.

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